HUMBERTO J. MENEGHIN
"Brasil,
estou devastada porque não estou bem o suficiente para ir ao Rock in Rio. Eu
faria qualquer coisa por vocês, mas eu tenho que cuidar do meu corpo agora.
Peço pela bondade e compreensão de vocês, e prometo que vou voltar e cantar
para vocês em breve. Me desculpem e eu amo muito vocês", disse Gaga em
mensagem enviada a seus fãs nas redes sociais. Na verdade, esse cancelamento
decorreu por causa da fibromialgia, as dores musculares crônicas e difusas
sentidas por ela. Mas, não é Gaga uma boa praticante de Yoga?!
Há anos a mother
monster mostrou-se praticante assídua do Yoga de Bikran, incluindo meditação, adicionado a
outras modalidades físicas para se condicionar e preparar o corpo para os
grandes shows.
E, então
alguém pode se perguntar: será que ela
parou de praticar os ásanas da
sequencia Bikran e por isso está com a fibromialgia? Ou, será que foram os movimentos repetitivos
realizados em ensaios e shows que trouxeram a exaustão e esse incômodo.
Considerando que o cancelamento do show que desejava fazer no Brasil é
realmente devido à fibromialgia, isso
significa que até os que são praticantes assíduos do Yoga podem padecer dessas
dores?
Possivelmente Lady
Gaga relaxou na sua prática de ásanas,
largou o Yoga por um período, talvez por falta de tempo e então sobreveio a fibromialgia. Ou, poderia
até ter exagerado ao extremo nas posturas, lesionando-se, o que provavelmente
não é o caso, pois oficialmente é fibromialgia.
No entanto, sabemos que para combater a fibromialgia a prática alternativa do Yoga é
recomendável. Uma prática centrada
em ásanas
feitos com cuidado e conforto e ainda adaptados com o objetivo de aumentar a flexibilidade e o alongamento do
praticante. Essas ações, na verdade, têm se mostrado importantes para os que
são rígidos e com encurtamentos musculares pois ajudam a reduzir o quadro de
fadiga e dor.
Ainda, sabemos que prática das posturas de Yoga de forma terapêutica, agregada a
respiratórios lentos, também contribui para a diminuição da atividade cerebral nas áreas relacionadas à dor, ponto
este que foi constatado em muitos praticantes que disseram não sentir qualquer dor
após a realização de posturas específicas, incluindo a meditação.
Desta forma, ao
longo do tempo de uma prática regular certas mudanças no sistema neurovegetativo e na condição muscular do praticante na certa acontecem, contribuindo para diluir aquela dor crônica
e difusa característica da fibromialgia.
Tendo sido Hospitalizada, torcemos
para que Gaga se recupere com os cuidados corretos a ela dispensados
incluindo o Yoga adequado.
Harih Om!
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